白果仁的营养成分吧：含银杏酸（ginkgolic acid）、银杏酚（bilobol）、银杏醇（ginnol）、银杏黄素（ginkgetin）、蛋白、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素（抗氧化衰老功能）等。
这里一定需要注意的是白果仁生食有毒。生吃白果后，中毒现象出现在服后1～12小时，症状为发热、呕吐、腹痛、泄泻、惊厥、呼吸困难，严重者可因呼吸衰竭而死亡。少数人则表现为感觉障碍、下肢瘫痪。使用白果切不可过。服食白果制成的食品也应注意这点。刺激皮肤，白果的外种皮有毒，能刺激皮肤引起接触性皮炎、发疱。有人接触还会出现过敏性皮炎。
另外，白果仁还具有美白的功效哦。白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌。外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙骄美。
总之：白果仁能止咳，治疗妇科病，止白带，补肾；其中补肾是通过金水相生来达到的白果有小毒，一般大人服用不要超过30粒。如果中毒，白果壳煎水喝可以解毒。为？因为阴阳平衡，白果壳属阳 1.本店铺的照片均为实物拍摄,可以放心购买。但由于光线原因，电脑显示器的差异，本人拍摄水平有限，实体与图片也许会有一点点差，但不影响，请大家谅解！ 2.本店货品的，快递送到时，请您一定要当着快递人员的面认真检验产品的外包装是否破损及里面货品的完整性和问题.如货品的和数方面有问题请时间与我们联系，我们会给你一个满意的答复， 如因运输过程中造成的破损，我们会协助您与运输公司协商赔偿！ 3.本店只接收你的好评，如果您收到的东西后，不满意，我们可以给你退货或者换货 ，白果仁属阴。
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