关于参训心态，主要归纳为以下三条：　　

首先：承认不足——首先要有勇气去面对自己的弱点，不必为自己涂脂抹粉，因为其他人通常很容易看得通自己的弱点。　　

其次：突破自己——有机会看到自己的不足，看到自己的长处，就可以学习如何扬长避短。　　

后：和而不同——不同性格的人其实是生活在不同的角度中，我们的理解，感觉都是不一样。学习去接受与自己不一样的工作和思考方式及人生态度。大家能越包容，相处就越和谐。

仅仅做到以上三条还不够，更应该牢记如下九点：　　

1、来到这里，不是要寻找你已经知道的东西。　　

2、来到这里，不是要证明你是对的。　　

3、来到这里，不是要告诉别人你知道的比他们要多。　　

4、来到这里，不是要证明你比教练棒，但是你可以展示你比他帅。　　

5、来到这里，过分坚持你固有的想法，只是表明你喜欢故步自封。　　

6、来到这里，有机会让你不开心，但是目的不是要伤害你，而你让你看到你真实的一面。　　

7、来到这里，如果你发觉自己错了，不必要觉得没面子，恭喜你有了一个进步的机会。你是愿意花时间进步还是浪费时间去不高兴呢？　　

8、来到这里，不是教练说的每句话你都会明白，只不过在适当的时候你会有机会恍然大悟。　　

9、相聚是种缘分，时间很短，多学会正面的东西，少浪费时间去挑剔瑕疵，吸收比批评更有意义。　

只有我们真正认清了拓展训练的本，真正调整好了自己的参训心态，相信您所参加的这次拓展培训才是真正有价值的培训，而非娱乐。

体验式培训，强调的是“体验”和“先行后知”。通常都是通过参与一些特别设计的项目，个人和团队需经历一番思考和挑战之后，在培训师的指导下把个人的感悟和团队一起讨论分享，把这些从“体验”中得来的认识与工作、生活中的实际相结合，将培训中的情景与工作目标相联系，终达到挑战自我锤炼团队的目的。

有了一个团队，并不意味着您已经万事大吉，因为任何团队不会自己自动成熟，她需要您科学的，需要您悉心的呵护，需要您一步一步将团队向更高的层次推进，需要您去引爆您的团队合力。

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