排毒丸厂家提醒你：痛经少吃止痛片，这些方法效果更佳
相信大部分女性每个月都有几天不舒服，而且还会有很多女性朋友有痛经的症状。痛经因人而异，每个人的痛经程度不同，但是预防和治疗方法却是类似的
很多女性都有这样的疑问：痛经吃药是好的方法吗？
很多女性痛经时习惯性的选择止痛药物，止痛药物确实可以在短时间内缓解女性痛经的程度，但是是药三分毒，服用止痛药物对女性的身体还是有伤害的，尤其是在生理期内。
缓解痛经的方法有哪些呢
1、可以试试红糖水
准备好红糖和姜片，放在水中煮沸，趁热喝到肚子中，可以排出体内的寒气，有效缓解痛经
2、可以采用热敷的方法
如果是腹部疼痛，可以使用热敷的方法进行缓解，温度在60到70度之间为佳
3、减少凉东西
在生理期到来之前一方面要少吃冷饮，另一方面要减少对凉水的接触
什么叫注意疗法呢？就是在月经到来之前尽避免食用太冷的东西，月经期间，也尽避免粘到凉水等，这也是遏止痛
4、如果痛经持续的时间长，可以试试凤美丹，效果还是不错的
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