受强冷空气和雨雪天气影响，我国北方多地迎来强降雪天气，气温也大幅度下降，面对寒冷的天气，我们有什么应对办法吗?中医《脉法》中有这样一句话“圣人寒头暖足，治病者取有余而益不足也”。寒头暖足，既是古代中医学的治病准则，也是养生保健的重要方法。

适当的寒头利于预防感冒

为什么头要寒呢?河南省中医院传统诊疗中心周军丽主任医师解释说，头为“诸阳之会”，是人体阳气盛的地方，适当的寒可以刺激头部血管及神经，有助于保持大脑清醒，在一定程度上可起到保健作用。经常用冷水洗脸或冷毛巾敷头面几分钟，不仅会使头脑冷静清醒，还能提高机体免疫力，对感冒有预防作用。

六片式远红外桑拿房安装步骤

1、将桑拿房底部在平整的地面上；

2、把桑拿房后面竖直地放在底部上，连接箱扣；

3、把桑拿房左侧面竖直地放在底部上，并和后侧面连接好；

4、把桑拿房右侧面竖直地放在底部上，并和底部、后面连接好，把座位的立面竖直放在桑拿房的后半部，分别固定毛巾架和书报架；

5、把座面平衡地放在座位的里面上

6、把前面竖直地放在底部上，并和左侧面、右侧面连接好，固定门上拉手；

7、将顶部放在桑拿房的上面，并穿好各侧面的加热部分电源线

8、将车载MP3机放在桑拿房上前面的MP3孔内

9、在车载MP3机的尾部，连接：车载MP3机连接插头、面板信号线插头和加热管连接插头

10、连接好插头后，将车载MP3机的机盒用自攻丝将其固定；

11、插上底部足浴器插头

12、在顶部把各侧面的加热部分电源接头在接线排上；

13、检查各部分均连接上后，通电工作