| BSBY_f002职场人际【心荷观爱】深圳市心荷观爱心理咨询有限公司座落于华侨城的核心地带——瑞思中心，主营心理咨询、心理培训、企EAP、家庭援助计划FPA，并从国外引进高端心理辅助设备：身心反馈仪，自动化心理沙盘，二代智能击打宣泄、二代智能呐喊宣泄、爱心抱抱人、涂鸦墙等，为学校、公司及事单位提供的服务与支持。关爱心灵，注健康。 社交恐怖症治疗方法： 关键在于让患者学会控制焦虑并接受这一点，即如果他们因焦虑而有不妥当的表现，他们的朋友和同事也不会为难他们，只是会认为患者有些困扰。尽管目前有关社交恐怖症治疗的文献报道不很多，但“暴露”仍作为治疗此类障碍的主要方法。有3种技术：暴露、认知重建和社交技能训练可用于治疗社交恐怖症。社交技巧训练，为一种综合暴露措施，其中包括示范、行为演练、强化，以及练习言语和非言语性沟通等技术，可以用于沟通和情绪表露严重缺乏的患者。已有对照研究表明，对于害怕约会、怕见陌生人或参加集体聚会的患者，采用练习和实践如何约会等技术非常有效。当让患者暴露在一些会诱发焦虑的社交场合时，需要练习一些人际交往和沟通的技术，因为将暴露和社交技巧训练截然分开往往是不大可能的。 (1)暴露疗法 包括默想暴露和现场暴露两种方式。严重病例宜先从默想暴露开始。由治疗者用语言诱导患者，想象他进入恐惧的社交或表演场所。让患者的焦虑情绪逐渐减轻以后，再转为现场暴露;即鼓励患者重新进入他恐惧的场所，让他逐渐适应。 (2)认知重建 主要对自我概念很差，害怕别人评价的患者，与暴露疗法合并使用效果较好。 (3)社交技能训练 采用模仿、扮演、角色表演和指定练习等方式，帮助患者学会适当的社交行为，减轻在社交场合的焦虑。以上3种技术并非每例患者全都适用。慢性病例可先用现场暴露，然后选择适当时机进行认知重建。 (4)物治疗 多种物对社交恐怖症有效。①单氧化酶抑制剂;②选择性5-色回收抑制剂;③二氮卓类;④丁螺环;⑤β受体阻滞剂。 以上信息由心理咨询机构提供，望对您有所帮助！ |
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