产地/厂家 | 辽宁省 | 品种 | 大腿菇 | 种类 | 干牛肝菌 | 等级 | 特级 | 新奇创意项目 | 不报名 |
1名称:辽宁特产牛肝菌 又称大腿蘑 2材料性:食用菌 3颜:如图 购买时间在每周一发货,这样才能保鲜! 4重:可以购买新鲜菇也可以烘干!烘干价格令谈!不过烘干的没有新鲜的好吃!本店为新老顾客特意准备了一份小礼物,满1000克以上者有礼品相送!!快来吧! 5特点:非常好吃哦,我经常吃而且绿!牛肝菌做好吃解决方案/建议:红油牛肝菌一、原料: 1.主料:牛肝菌1000 克。 2.调料:花椒粒、干辣椒、精盐、酱油、素油。 二、制法: 1.将牛肝菌削去泥土洗干净,切厚片,放入盆内用精盐腌20 分钟。干辣 椒切为小段。 2.锅内放油,至油抽青*时,将牛肝菌放入炸于水气但不能焦,捞出 沥油。 3.锅内留少底油,放入花椒粒炸焦,捞起不用。然后放入干椒段炸呈 深红,再放入牛肝菌炸拌均匀,起锅倒入盆内,倒入酱油拌匀后,用盖盖 好,使牛肝菌逐渐回软,盛入盘肉淋上花椒油即成。 按:红油牛肝菌可为人体提供丰富的蛋白、碳水化合物、钙、磷、铁、 多种维生素等营养成分,具有祛风散寒、舒筋活络的功效,常可作为腰腿疼 痛、筋络不舒、四肢伸展不利等病症患者的食疗菜食用。牛肝菌蒸饭 原料:牛肝菌15克,金华火腿10克,泰国香米150克。 调料:橄榄油10克,盐3克,葱花5克,胡萝卜丁20克。 做法: 1.牛肝菌用温水泡发后切成小片。金华火腿切丁。 2.米洗净加适泡菌水,放入牛肝菌、火腿丁,拌入橄榄油和盐。上锅蒸熟。出锅撒上葱花即可。 特点与功效:不仅操作方法简单,而且味美可口,鲜香俱佳。养血补气的牛肝菌的加入,使得这道蒸饭成为女性不可不尝的美味。 提示: 1.泡过菌类的水里留存菌类很多营养,建议不要丢弃,蒸饭时当水用又营养,菌香味也更浓。 2.蒸饭中放少许橄榄油,可增加米饭的香味和泽。 3.如果适逢荷叶或粽叶上市,可用它们包上原料同蒸,效果更佳。牛肝菌鸡 【所属菜系】 浙菜 【特 点】 味道香美,内含丰富营养. 【原 料】 嫩公鸡半只约500克,牛肝菌250克,姜块20克,葱段20克,绍酒、酱油、盐、鸡粉、胡椒粉、淀粉适。 【制作过程】 1、鸡洗净,切成2-3公分大小的块;牛肝菌按说明泡发洗净;姜块拍破。 2、炒锅置旺火上,油至六成热,下鸡块煸炒至香;放入姜块、葱炒香,烹入酱油、绍酒,待鸡块上,加入水,鸡粉、胡椒粉,转入中小火奖鸡肉熟烂,放入牛肝菌同,待牛肝菌入味、断生后,用水淀粉勾芡,收汁后即可起锅装盘。凤翅牛肝菌 〖主料〗:干牛肝菌30克,鸡翅8只 〖辅料〗:a:青辣椒2只,红辣椒2只,青菜8根。b:葱2根,水发香菇4只,云腿40克,鲜笋40克,胡萝卜40克。 〖调料/腌料〗:a:姜2片,绍酒1茶匙,盐1茶匙,白胡椒粉少许。b:盐1/2茶匙,酱油1茶匙,糖1/3茶匙,高汤1/2碗,淀粉1茶匙。c:麻油1/2茶匙,沙拉油1碗。【制作过程】(1) 将牛肝菌浸泡水中约12小时后洗净,入笼蒸20分钟备用;(2) 青、红辣椒去蒂、去籽后切成小菱形,葱切成3.5厘米长段;(3) 配料b切成3.5厘米长段。鸡翅膀取出骨头,将配料b塞入鸡翅中间,以调料a腌半小时后,入笼蒸15分钟取出,排在盘边。(4) 炒锅加1碗沙拉油,至五分热时把牛肝菌过油捞出,沥干。锅中留1匙沙拉油把青、红辣椒炒香后,加调味料b炒匀勾芡,加少许麻油即可盛盘,再以青菜围盘边。牛肝菌熘鸡片 原料:牛肝菌、鸡片、红辣椒、马耳葱、盐、味精、胡椒、姜蒜片、水豆粉、鲜汤、拉油各适。 制作程序: 1、将牛肝菌洗净改片;鸡脯肉洗净改成片;辣椒切菱形块;取一小碗放入盐、味精、胡椒、水豆粉,鲜汤兑成滋汁。 2、锅置火上,放油至四成热时,用盐、水豆粉将鸡片码匀入锅中滑散断生,下牛肝菌、红辣椒、下姜、蒜、烹入料酒、下马耳葱,烹入滋汗汁簸匀起锅即成。 操作要领: 1、下锅时油温不宜过高。 2、码味时要吃足盐和水分,以免成菜地老绵。 营养特点: 牛肝菌含蛋白、糖类、膳食纤维、灰分、磷、坑坏血等。鸡片含蛋白、脂肪、另含灰分、铁、磷、钙。牛肝菌具有祛风散寒、舒筋活络的功效。此菜是腰腿疼痛、筋络不舒、四肢屈伸不便等症患者的食疗佳品
|
|