实木运动地板应该算是比较传统的运动木地板。它主要是指面板采用原木的运动地板，也是说，即使其它部分如底层构造采用木浆甚至是钢结构，只要面板层采用原木，即可认为是实木运动地板。
实木运动地板是木材经烘干，加工后形成的地面装饰的一种材料。它具有花纹自然、脚感、使用安全等特点。实木运动地板风格偏向于返璞归真、感自然，在森林覆盖率下降，大力提倡环保的，实木地板则更显珍贵。