| | 鑫宇 | 材 | 钢材 | | 规格 | 121x59x102cm | 货号 | XY-9030 | | 产地 | 金华 康 |
户外健身器材介绍及使用常识 户外健身器材常以训练功能来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能户外健身器材，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。综合型户外健身器材：一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。它们的主要功能是：用来增强手臂力、增强腿部力，背阔肌和动作协调能力，增强心血管功能。
户外健身器材热身准备不管您以的速度行走，好先做做伸展运动。温暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分钟来热身。接着停下来做伸展运动--做5次，每条腿每次做10秒或更多时间，在锻炼结束后再做一遍。 斜躺健身车规格：121x59x102cm主要功能：在您休闲娱乐的同时，腿部肌群可得好好锻炼。健身方法：身体坐靠于坐板上，手握扶手，脚蹬踏板作回转运动。运动中双脚不得离开踏板，小孩由于身体条件不能正确操作时，禁止使用，防止造成伤害，运动不要太快，停止锻炼时，先由双脚给以反向运动的阻力，待转轮停止转动后，再离开器械。 相关产品： 单人倒立架规格：80x100x200cm主要功能：改善血液循环，可预防失眠。 立式跷跷板规格：204x93.5x152cm主要功能：锻炼身体协调能力，同时锻炼臂部及腿部肌肉。 划船训练器规格：80x40x135cm主要功能：锻炼人体臂、腰、腿等部位柔韧性用协调能力。 双位双杠规格：180x55x170cm主要功能：增强上肢、肩部、胸部力、改善心脏及胸腔经络功能。 压腿器规格：92x92x120cm主要功能：拉伸腿部韧带，伸展腰部，消除下肢及腰部疲劳。 推手架规格：89x130cm主要功能：增强下肢的肌肉力和各关节及周围韧带的弹性。 防腐处理方案 一、除油：将工作放置在除油溶剂池中浸渍15分钟后冲洗并进行烘干处理。 二、除锈：将烘干后的工作采用高压喷沙打磨，保工作的棱角平滑无毛刺 三、检查清理：检查工作的除锈效果，保无锈无毛刺，清理工作的粉尘。 四、喷涂底漆：采用防锈氧化锌底漆均匀喷漆，做到无悬凝现象 五、面漆：采用立邦漆喷涂后放置在120度烤漆房中一小时取出完成防腐过程 【购买须知】： 虽然已经采取比较结实的包装，但运输可能引起包装破损，导致商品损坏，所以，请您在货运公司送到时当面验收，如有问题当场提出，同时不要签单。如不当面验收，是运输造成的破损，我们不承担。 2、因拍摄角度和光线以及各人显示器的问题会略有差,颜和尺寸以实物为准哦! 3、如有不明白的地方，尽管发旺旺消息或打咨询，客服会详尽解答. 【售后服务】： 1、7日内包退、包换、产品免费保修期一年终身维护(使用不当或自然灾害除外,如产品为当地经销商售出,则售后由当地经销商承担)！ 2、在安装过程中遇到问题，请联系我们，我们为您提供技术指导.
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