能 Energy 蛋白 Protein Fat - Total 脂肪 - Saturated Carbohydrate 总碳水化合物 - Sugars Dietary Fibre (Inulin) 维生素A Vitamin A 维生素D Vitamin D 维生素E Vitamin E (B1) Thiamin (B1) 核黄素(B2) Riboflavin (B2) 维生素B6 Vitamin B6 维生素B12 Vitamin B12 * Niacin 叶 Folate 维生素C Vitamin C 钙 Calcium 磷 Phosphorous 镁 Magnesium 铁 Iron 锌 Zinc Iodine 钠 Sodium Potassium 胆碱 Chloride | 650 6.3 5.8 2.9 19.6 14.0 1.1 84 2.0 2.7 0.24 0.45 0.24 0.53 2.9 45 16 284 204 27 3.0 1.1 10-44 71 306 221 | 288 2.8 2.6 1.3 8.7 6.2 0.5 37.1 0.9 1.2 0.11 0.20 0.11 0.23 1.3 19.9 7.2 126 90 12 1.3 1.0 4-17 32 135 98 | 1852 18 17 8.5 57.5 41.2 3.2 247 6 9.4 780 1430 780 1.7 9 130 45 835 600 80 8.8 3.1 30-130 210 900 650 | 28 40 50 48 50 34 50 50 45 50 41 41 34 50 24 14-50 | kJ g g g g g g μg μg mg μg μg μg μg mg μg mg mg mg mg mg mg μg mg mg mg |