等级 | 1 | 杂≤ | 1.0(%) | 水分≤ | 13.0(%) | 净仁率≥ | 62.0 | 品种 | 高粱 | 产地/厂家 | 内蒙 |
高粱米 蛋白在子粒中的含一般是9~11%,高粱子粒中亮氨和缬氨的含略高,而精氨的含又略低。高粱糠中粗蛋白含达10%左右, 高粱蛋白略高于玉米,同样品不佳,缺乏赖氨和氨,蛋白消化率低,原因是高粱醇溶蛋白的分子间交联较多,而且蛋白与淀粉间存在很强的结合键,致使酶难以进入分解。 脂肪脂肪含3%,略低于玉米,脂肪中饱和脂肪也略高,所以,脂肪熔点也略高些。亚油含也较玉米稍低。高粱加工的副产品中粗脂肪含较高。风干高粱糠的粗脂肪含为9.5%左右,鲜高粱糠为8.6%左右。酒糟和醋渣中分别为4.2%和3.5%。子粒中粗脂肪的含较少,仅为3.6%左右,高粱秆和高粱壳中含也较少。 无氮浸出物无氮浸出物包括淀粉和糖类,是饲用高粱中的主要成分,也是畜禽的主要能来源,饲用高粱中无氮浸出物的含变化于17.4~71.2%之间。高粱秆和高粱壳中的粗纤维较多,其含分别为23.8%和26.4%左右。淀粉含与玉米相当,但高粱淀粉颗粒受蛋白覆盖程度高,故淀粉的消化率低于玉米,有效能值相当于玉米的90~95%。高粱秆和高粱壳营养价值虽不及精料,但来源较多,价格低廉、能降低饲养成本。 矿物与维生素矿物中钙,磷含与玉米相当,磷约40~70%,为植磷。维生素中B1、B6含与玉米相同,泛、*、生物素含多于玉米,但*和生物素的利用率低。据中央卫生研究院(1957)分析,每千克高粱子粒中含有素,(维生素B)1.4毫克,核黄素(维生素B)0.7毫克,尼克6毫克。成熟前的高粱绿叶中粗蛋白的含约13.5%,核黄素的含也较丰富。高粱的子粒和茎叶中都含有一定数的胡萝卜素,尤其是作青饲或青贮时含较高。 宁属水溶性多酚化合物,也称鞣或宁。宁具有强烈的苦涩味,影响适口性;宁能与蛋白和消化酶结合,影响蛋白和氨的利用率 高梁米为脱谷后的高粱籽粒,子粒呈椭圆形、倒卵形或圆形,大小不一,呈白、黄、红、褐、黑等颜,一般随种皮中单宁含的增加,粒钯由浅变深。胚乳按结构分为粉、角、蜡、粒等类形,按颜又有红、白之分;红者又称为酒高粱,主要用于酿酒,白者用于食用,性温味甘涩。高粱按性状及用途可分为食用高粱、糖用高粱、帚用高粱。高粱是酿酒、制醋、提取淀粉、加工饴糖的原料。 营养价值 高粱蛋白中赖氨含较低,属于半完全蛋白。高梁滇克含也不如玉米多,但却能为人体所吸收,因此,以高粱为主食的地区很少发生“癞皮病”。 适用人群 1.适宜小儿消化不良时服食;适宜于脾胃气虚、大便溏薄之人食用;黏性较强的高粱,适宜于肺结核病人食用; 2.糖尿病患者应禁食高粱,大便燥结以及便秘者应少食或不食高粱。 注意事项 高粱米忌与瓠子和中附子同食。 用法用 1.高粱米一定要煮烂,供早晚食用;高粱米可制作干饭、稀粥,还可磨粉用于制作糕团、饼等; 2.民间常用高粱米一份、甘蔗汁四份,一同放入锅内煮成高粱甘蔗粥,具有益气生津之作用,对老人痰热咳嗽、口干舌燥、唾液黏涎者有食疗作用; 3.高粱米或碾粉熟食,有健脾益胃、充肌养身的作用,煮粥滋养,供脾虚有水湿者食用 食用功效 高粱味甘、性温、涩,入脾、胃经;具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱、凉血解的功效;主治脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利等症。 贴士 1.高粱的皮层中含有一种特殊的成分单宁,单宁有涩味,食用后会妨碍人体对食物的消化吸收,还易引起便秘; 2.加工粗糙的高粱米中含有较多的单宁,加工精度比较高时,可以消除单宁的不良影响,还可以提高蛋白的消化吸收率。 高粱,俗称蜀黍、芦稷、茭草、茭子、芦穄、芦等,属于禾本科高梁属一年生草本,是古老的谷类作物。 高粱的种类甚多,按高粱穗的外观泽,可以分为白高粱、红高粱、 黄高粱等,按品种和性可分为粘高粱和粳高粱。高梁的果实称为高粱米,一般含淀粉60%一70%。 每100克高梁米中含蛋白8.4克,脂肪2.7克,碳水化合物75.6克,钙7毫克,粗纤维0.3克,灰分0.4克,钙17毫克,磷188毫克、铁4.1毫克,素0.14毫克,核黄素0.07毫克,尼克0.6毫克,维生素B1 0.26毫克、维生素B2 0.09毫克。每百克高粱米的发热为1525.7千焦耳。高梁中含的脂肪及铁较大米多,高梁皮膜中含有一些素和鞣,加工过粗,则饭红,味涩,不利蛋白的吸收消化。 高粱有一定的效,具有和胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。高粱中含有单宁,有收敛固脱的作用,患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥有明显疗效,但大便燥结者应少食或不食高粱。高粱不仅供直接食用,还可以制糖、制酒。高梁根也可入,平喘,利尿、止血是其特长。它的茎秆可榨汁熬糖,农民叫它“甜秫秸”。
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