| 储藏方法 | 常温 | 售卖方式 | 包装 | | 特产 | 否 | 原产地 | 江苏 |
据现代科学分析，核桃仁含蛋白15．4％，含脂肪40％～63％，含碳水化合物10％，还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素A、B、C、E等。味美多脂的核桃仁不仅营养丰富，还有其特殊的疗效。
一、防止性血管疾病
核桃仁的脂肪中，71％是马亚油，12％是亚麻，这些不饱和脂肪能净化血液，清除血管壁杂，消耗体内积蓄的饱和脂肪，因此能有效防止性血管疾病。
二、治疗胆石症
胆石主要是由于食物中的粘蛋白与胆汁中的钙离子和非结合型胆红素相结合而成。而核桃仁中所含的能阻止粘蛋白和钙离子、非结合型胆红素的结合，并能使其溶解、消退和排泄。所以，有胆石症的患者，不妨坚持天天吃核桃仁，有可能免除手术之苦。同样，核桃仁还可用于治疗尿结石。
三、抗衰老
核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由的氧化损害，是医学界公认的抗衰老的物，因而核桃有“长寿果”之称。
四、补脑增智
吃核桃仁可滋养血脉、增进食欲、乌须生发，对大脑神经有益，是治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记忆力衰退，具有补脑增智之功。
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