| 产品类别 | 凉茶 | | 百草园 | | 是否进口 | 否 | 原产地 | 福建 | | 原料与配料 | 水、白砂糖、仙草... | 保期 | 见喷码（天） | | 卫生许可 | 厦思卫食【2005】第SM08847号 | 产品标准号 | 国标 | | 商品条形码 | 见喷码 | 生产厂家 | 厦门百草园 | | 特产 | 否 | 储藏方法 | 置于常温下保存，避免高温及潮湿，冷藏风味 更佳 | | 等级 | 等品 | 生产日期 | 见瓶盖喷码 | | 包装方式 | 瓶装 |
温馨提示：图片及相关文字描述仅供参考，详情请咨询旺旺！ 注意事项禁忌1.不要喝隔夜凉茶 过去，很多百姓会在晚睡前把凉茶料放进陶制带拎把的大茶壶里，一夜浸泡后格外清凉，第二天一家人能喝上。其实这样做是不健康的。任何茶都不要喝隔夜的，怕你用的是紫砂茶壶。 2.凉茶可煮可泡 初古人饮茶，是把茶叶放到釜中煎煮，与当今的煎法大致相同。到了宋代，随着品茶现象的普及，煎茶法才过渡为的直接投入茶碗、冲入沸水的泡茶法。凉茶亦可直接冲泡，但因为凉茶的配料较之通常意义上的“茶料”要特殊，大多带有功效性，煮的话，更易发挥其效用。 适合的容器；玻璃壶、瓷碗、茶杯都可以，但要从茶料性的好发挥角度来说，还是那种古老的带盖泥陶壶为适宜。一则不伤料，二则它装茶不馊，三则比其他容器更具备降温的作用，倒出来的茶水凉沁口。 3.心急喝不上凉茶 虽然凉茶只需煮5～10分钟时间，但要等它凉了再喝却要花半天工夫。有节约时间的办法，可以往煮好的凉茶里冲凉白开，这并不影响凉茶的功效。 4.凉茶也是 凉茶毕竟是，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为服用。若体素来虚弱者和婴幼儿，不分青红皂白地用性苦寒的凉茶，则易损伤人体阳气和脾胃，导致出现神疲体倦、面白光、多汗易感冒、纳差便溶。舌淡苔薄或剥、脉弱无力等脾肺气虚等症候；尤其是婴幼儿，脏腑娇嫩、形气未充、血少气弱，若服用凉茶，攻伐不止，会损伤小儿正气，反而影响小儿健康成长。小儿虽易生病，但其脏气清灵，充满生机，有病亦易于康复。有的儿童易感冒咳喘，一个月甚至发病3～4次，其中不少病例是由于婴幼儿期间过服用性苦寒之凉茶损伤脾肺之气所致。为此告诫人们，凉茶服用也有忌。脾胃虚寒、老人、小孩、孕妇和哺乳期的妇女要慎服。即使是健康人，过度引用凉茶轻者脾胃不适，重者会诱发胃肠道疾病。 凉茶是岭南人民根据本地的气候、水土特性，在预防疾病与的过程中以中医养生理论为指导，以中草为础，研制总结出的一类具有清热解、生津止渴等功效的饮料总称。分析凉茶“高热”的原因，有关家指出，首先，凉茶无有效的特点十分现代人的消费特点。饮用凉茶是两广人民同大自然作斗争总结而来的一种护身法宝。据有关医家介绍，凉茶凉而不寒，清热而不伤脾胃，没有肝肾性，四季皆宜，无病时可防病，有病时能治病，“秋冬防秋燥、春夏祛暑湿”。 不适人群 1．阳虚体的人：现代人阳虚体居多，许多人终日坐在办公室里，面对电脑，体力劳动强度减小和户外活动减少，阳气的推动功能得不到锻炼；此外，空调的使用使夏季对人体的季节性影响不如过去那么明显，造成了体内阳气随季节的升发乏力。因此，许多人的体在向阳虚过度，已经不能再承受寒凉物的大刺激。经常有一些办公室白领出现怕冷、四肢发凉、面苍白、大便稀、小便清长的现象，要检查一下是不是凉茶喝得过多了。 2．苦夏的人：苦夏的人脾胃阳气的推动运化功能较弱，食物摄入的少，因而抵抗力也相对较低。夏季里汗液分泌较多，而中医认为，汗为人体的“阳液”，出汗过多，阳气会随着汗液外泄，如果此时再服用苦寒的凉茶，会伤到脾胃，使本来虚弱的脾胃更加虚弱，正气受损，不但加重苦夏的症状，也会因为免疫力降低导致许多其他疾病。 3．月经期和产褥期女性：经脉的温煦是保持脉道畅通、防止淤血阻滞的关键。女性月经期和产后身体极为虚弱，尤其对冷热的刺激极为敏感。如果由于天气热而不加节制地饮凉茶，虽然可以感到胃内一时的凉爽，但这些物吸收入血液后，寒凉的刺激会使血流滞涩缓慢，甚至形成淤血，引起痛经、月经不调、经减少，严重的还有可能引起大出血、闭经。 4．儿童和老年人：儿童是纯阳之体，所以特别容易上火。但喝凉茶并不是预防孩子上火的好办法。因为儿童的脾胃调节功能尚处在建立和完善的阶段，对外来物的寒凉刺激不能及时调整和适应，反而会因为物直接作用于脾胃影响消化吸收，出现腹痛、腹泻。老年人由于阳气渐弱，功能衰退，同样会因为凉茶刺激而出现消化系统病变，以及阳气大损的一系列症状。 热饮 凉茶热饮效果更好，比如板蓝根凉茶，加热后更能起作用：一般人认为，凉茶一定是凉着喝，其实不然。广东传统凉茶有很多的种类和配方，分苦和甜两种，但是人们本上都是热着喝。夏季暑湿当道，广东人习惯喝热的凉茶，一是热茶更能喝完之后浑身出汗、清凉爽快；二是清热解、健脾利湿。广东凉茶性味偏寒凉，易损害人体的阳气和津液，如果把凉茶在箱里镇后饮用的话，不仅丧失了热饮的作用，更重要的是损伤胃肠。
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